Einzelsitzung Breathwork

Beschreibung

In einem Vorgespräch mit kleiner Cacaozeremonie oder Lotustee finden wir heraus, mit welcher Intension wir in deine Atemreise gehen. Im Anschluss erkläre ich dir die Atemtechnik, du machst es dir im Liegen bequem und schon kann deine Atemreise losgehen: Während der Session wende ich bestimmte Fragetechniken und bei Bedarf Körperarbeit an, um dich in deinem Prozess bestmöglich zu unterstützen.  Nach circa einer Stunde Breathwork folgt die Integrationsphase (Ruhephase), durch die ich dich mit meinen Kristallklangschalen begleite. Dann folgt das Nachgespräch. Falls du danach nicht reden möchtest,  kann das Nachgespräch auch gerne über Whatapp oder Telefon stattfinden.